像不像一直宅在家里的你鸭

  快起来运动啦...

抗疫关键时期

居家减少外出

增强自身抵抗力

不仅需要专业的指导

也需要文化的辅导

这里有一套

采茶健身操 

跳起来

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日前，赣州市文化馆组织专业舞蹈人员刘鸿英、刘淳创编了一套简单易学的采茶健身操，该舞蹈将通过各大融媒体推广传播。该健身操的歌曲采用的也是由赣州市文化馆重点打造的原创歌曲《新长征 再出发》（何志清词、李欣曲）。

采茶健身操是在国家级非遗代表性项目赣南采茶戏的发展基础上衍生出来的新兴的一种健身形式,在健身操中融入采茶戏的韵味，以健、力、美为特征，在学习采茶戏的同时又锻炼了身体。

赣州市文化馆希望通过创新编创采茶健身操，让“宅男宅女”在新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控期间，让身体保持活力和健康，倡导疫情防控时期的健康生活方式，为丰富群众居家文化生活、为防控疫情尽一份力。

快一起学起来吧！

《新长征再出发》广场舞演示 

《新长征再出发》广场舞演示(45度视角）

《新长征再出发》广场舞演示(2倍慢速）