非暴力沟通，是打开爱和理解的密码。为进一步提高干部职工的沟通能力，增进彼此的交流，调动大家的工作热情，4月15日下午，赣州市文化馆组织群众文化工作者开展了《非暴力沟通》读书分享交流会，并特别邀请了资深心理学实战专家、樊登读书会金牌讲师曹京老师来进行讲解授课。

在讲课前，曹老师组织大家进行了一场互动小游戏，活动现场气氛活跃。游戏结束后，《非暴力沟通》读书交流会正式开始。活动中，曹老师把大家分成五组，每一组选出一个小组长，负责组织全体组员进行讨论交流。老师让每组成员分别介绍自己的三个身份，现场互动频繁，大家讨论热烈。

互动小游戏

之后，曹老师根据非暴力沟通的四要素提出了几个问题让大家进行思考，每个小组对应一个问题进行交流讨论，大家纷纷畅所欲言，表达出了自己的意见和见解。活动最后，老师邀请了两位“演员”进行场景模拟练习，分别用两种不同的沟通方式进行交流对话，使大家真正感受到掌握良好沟通技巧的重要性，大家都表示受益匪浅。

我们难以避免来自周围的暴力语言，但是我们可以选择使用非暴力沟通不受伤害，促成双方理解。通过这次读书交流会，大家认识到用正确方式来进行沟通的必要性，它帮助大家认识自己的情绪，用爱和理解去倾听他人。这种沟通方式不仅适用于工作，生活也同样适用。

活动集体合照