民以食为天。客家先民在颠沛流离的迁徙生活、筚路蓝缕的艰辛创业过程中，把中原的饮食习惯与迁居地的烹饪制作方式相融合，形成了丰富的客家饮食文化。在赣南乡村，至今还保留着不少独特的客家原生态食品，南康豆管子就是其中之一。

用清澈的井水浸泡优质黄豆

滤渣净浆，备制豆管

烘干豆管子

扎豆管子，成为许多赣南客家人儿时的记忆

浇管子是一项技术活，锅里加热的同时，起管时还要不停扇风，这样做出的豆管子才鲜嫩有劲道

晾干后的豆管子色泽金黄

盛产于南康坪市、隆木一带的民间传统美食豆管子，是赣南客家豆制品中的珍品。据史料记载，南康豆管子始现于清代初期，其制作工艺从腐竹生产方式演变而来，不同之处在于：腐竹生产过程中需加入少量凝结剂（如石膏、葡萄糖酸内酯、盐卤等），而豆管子生产不需要这些东西，其原料只有大豆、茶油、井水，完全保持了大豆的原汁原味，具有纯天然的特点。豆管子的生产工序为：泡豆、磨浆、冲浆、滤浆、烧浆、浇管子、烘管子、削管子、扎管子、晾干。豆管子比筷子略粗略长，晾干后色泽金黄、油光透明、细嫩松脆，可长时保存、随时食用。

烹饪豆管子，做法多种

煮熟后的豆管子柔韧爽口，一股幽幽的豆香和茶油香扑鼻而来，味美而纯正，是可炒、可炸、可煮、可炖的家常好菜和宴席佳肴。豆管子是纯天然豆制品，含有丰富的植物蛋白、氨基酸等营养成分，是赣南客家妇女产后坐月子常备的食品。因其易咀嚼好消化、易吸收益滋补，又是老年人青睐的康养食品。

全席豆管宴，百吃不厌

南康豆管子是一道历史悠久、风味独特的客家美食，不仅滋养了一代代的客家百姓，还承载着沉甸甸的客家乡愁。远在他乡的赣南客家游子，吃一口豆管子，能咀出“红土香”“家乡味”，能瞬间感受到老家的温暖和亲切。

来源：赣南日报

编辑：王思颖

审核：李   欣

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